Fröbie -Inspira Ayurveda (1 mars kl 18-20)

Ayurvedisk minikurs som syftar till att så ett frö hos dig med tillräckligt mycket information och inspiration för att du ska veta om fröet får gro och växa hos dig.

Ayurveda är en urgammal, holistisk och naturlig väg till hälsa och både inre och yttre balans. Den finns i samma gamla skrifter och vetenskap som yoga och tantra. Ayurveda ger oss kunskap och visdom om  elementen i oss, på jorden och i kosmos och hur vi kan balansera dessa genom livsstil, aktivitet och kost på ett inspirerande och allsidigt sätt och utan förbud.

Lär dig grunderna och ta reda på om ayurveda är något för dig.

Söndagen den  1:e mars Kl 18 -20

• 18.00 Elementen och doshorna, i oss och i naturen
• 18.30 Balans och rutiner
• 18.50 paus 
• 19.00 Ayurvediska huskurer för bättre hälsa. Q&A och avslut.

Detta är en nästan gratis minikurs online. Du kan sitta hemma i lugn och ro kanske med en kopp te iklädd pyjamas. Den är en liveträff via Zoom. Den spelas in och går att ta del av efteråt om du skulle ha förhinder. Anmäl dig i god tid, och du kommer få information och länk via mail.